Khamis, 23 Mei 2024

Breakfast dengan pizza dietku...,



Ini koko pekat katanya boleh jadi menu org yg nak turunkan berat badan.  Hihi menjadi ka? 
Ini pizzaku meriah sayur2an... Hihi anakku kata sedap sangat... Ya la.. Bila dah jadi pizza sedap ja... Cukup dgn bahannya Insyaa Allah... 
 

Ini susu koko asal dari fresh milk... Boleh ka minum fresh milk untuk turunkan betat badan... Nak tergelak aku... Doktor kata mak cik minum satu gelas susu pagi satu gelas mlm.. RASANYA SUSU ITU GEMOK... Dah lama daku berhenti susu...Dahulu  sepanjang masa daku ambil susu. Bila daku tua doktor suruh ambil balik... Daku risau jugak banyak makanan daku jadi tak lalu... Ikan besar2 yg org lain sedap daku tolak... Daku belajar makan balik.. 
Hihi sebesar ibu jari tangan je bole masuk... Lepas tu jgn dah, kalu tidak akan keluar balik... Hihi.. 


Lihat pizza ni... Ni untuk satu org makan.  Kalo daku buat dulu tapi kurangkan sikit sayur2an tu.. Sekarang daku tambah beratkan sayur2an cukup dengan chesenya dan soucenya.  Hope boleh bahagi dua dan it happend 2 b true kami bahagi 2, dan kenyang pon.  Mulai hari ini kena diet balik supaya sihat... Bila berat badan berkurang kakiku bertambah kuat... Yes eni... Teruskan azam lepas rayamu... 



Ya pizza ni kita belah dua.  Seorang makan setengah potong.  Tu pon dah kira banyak dah untuk orang nak diet.  Dah berapa kalori dah tu... Daku tahu tapi daku kena kayuh basikal juga untuk kuatkan kakiku... InsyaaAllah. Boleh berjaya.  Eni kau kena kuat Azam mu untuk kuatkan kakimu pasti kena berjaya kerana Allah. Aku ada azam untuk kesana dlm keadaan kaki ku kuat kembali... InsyaaAllah... Aamiin. 

Tiada ulasan:

Catat Ulasan

NTAHLAH KENAPA...

 ASSALAMUALAIKUM SAHABATKU. SEIKHLASNYA,  AKU RESPECT KAU BOLEH BERTUGAS LAGI DI USIA TUAMU. ...SEBENARNYA ISLAM SUKA KITA TAK MEMBUANG MASA...