Ikan goreng 1 ekor- 80.0gm
telor=65.7
sayur sawi= 19.0 Cal
257 of 362 Cal
MASAK KORMA TELOR HANYA GUNAKAN SUSU BUKAN SANTAN.
SEDAP MACAM BIASA AJA.,
SAYUR TUMIS BELACAN CENDAWAN DAN SAWI
GULAI MASIH BERBAKI SEPARUH UNTUK ESOK TAK PERLU MASAK
MENU YG SAMA UTK MAKAN TGHARI.
SAWI TUMIS BELACAN BESERTA CENDAWAN. HMMM IANYA SEDAP.
AKU KAN ORG KAMPONG.
SAYUR=19.0CAL
KORMA TELOR REBUS, CILI BESAR HIJAU SERTA BAWANG BESAR.
SEDAP SANGAT.
TELOR =65.7 CAL
IKAN SORANG SEKOR. CAL=137.9
2 CAMCA BESAR=3 CAL =10.0 G.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan