Jus Delima dan khasiatnya yang menakjubkan untuk seluruh badan kita.

 

Ahad, 22 Februari 2026

Jus Delima dan khasiatnya yang menakjubkan untuk seluruh badan kita

 Artikel Sementara untuk makluman.

Jus Delima dan khasiatnya yang menakjubkan untuk seluruh badan kita.  Buah daripada pokok Punica granatum ini mengandungi hampir 30 miligram vitamin C, 40% daripada keperluan harian badan.

Kajian menunjukkan, jus delima dapat membantu mengurangkan inflamasi, meningkatkan kesihatan jantung dan baik untuk kulit.

Walaupun begitu, jus delima tidak boleh diambil secara keterlaluan. Moderasi dalam pengambilan sangat penting dan mengikut sukatan yang disarankan.

 

 

Khasiat delima merupakan sesuatu yang diakui oleh sains. Buah berwarna merah ini kaya dengan antoksidan dan vitamin seperti vitamin A, vitamin C dan vitamin E.

Malah, sifat anti viralnya juga membuatkan buah ini amat berkesan dalam meningkatkan imuniti badan.



7 Khasiat delima untuk tubuh badan kita

 

1. Buah delima kaya dengan antioksidan

Buah delima kaya dengan antioksidan yang dikenali sebagai polifenol. Ia dapat melindungi badan kita daripada radikal bebas.

Radikal bebas terbentuk disebabkan pendedahan terhadap matahari dan toksin di sekitar kita.

Malah, jus delima juga mempunyai kandungan anioksidan yang lebih tinggi berbanding jus buah yang lain. Antioksidannya juga 3 kali ganda lebih tinggi berbanding teh hijau!

Selain itu, khasiat delima juga dapat melindungi sel kita daripada kerosakan dan mengurangkan inflamasi.

2. Mempunyai kandungan vitamin C yang tinggi

Jus buah delima mengandungi 40% keperluan vitamin C badan. Walau bagaimanapun, vitamin C boleh terlerai jika melalui proses pempasturan.

Jadi, pilihlah jus delima yang diperah terus dari buah. Jus ini mengandungi nutrisi yang paling banyak. Malah, rasanya juga sedap!

Jangan lupa, kurangkan juga gula dalam jus. Jika tidak, khasiatnya tidak akan dikira!

 3. Dapat mengelakkan kanser

Baru-baru ini, jus delima telah menggemparkan bidang perubatan.

Menurut satu kajian, bahan yang terkandung di dalam jus ini mampu menghentikan tumbesaran sel kanser prostat.

Walaupun banyak kajian yang dijalankan menemui keputusan yang hampir sama, masih banyak lagi kajian lain perlu dijalankan untuk mengetahui kesan sebenarnya terhadap kesihatan kita.

Tetapi, tidak salah bukan jika anda mengamalkan pengambilan jus delima setiap hari?

Bukan sahaja ia kaya dengan antioksidan dan vitamin, jus delima juga mungkin mampu melindungi anda daripada kanser!

 

 

4. Khasiat delima mampu mengurangkan Alzheimer

Tahap antioksidan di dalam jus delima juga didapati dapat memperlahankan perkembangan penyakit Alzheimer dan memastikan memori kita sentiasa kuat!

 

5. Membantu pencernaan

 Antara khasiat delima ialah ia boleh mengurangkan inflamasi di kawasan perut dan membantu proses pencernaan.

Malah, individu yang mempunyai penyakit Crohn dan masalah usus dapat menerima manfaat yang sangat banyak daripada pengambilan jus delima secara berkala.

Walau bagaimanapun, elakkan mengambil terlalu banyak jus delima kerana ia boleh menyebabkan cirit-birit.

 

 

6. Khasiat delima: Merendahkan tekanan darah

Cuba amalkan segelas jus delima setiap hari untuk merendahkan tekanan darah.

Menurut sebuah kajian yang dimuatkan di dalam jurnal Pharmacological Research, pengambilan jus delima juga amat bermanfaat untuk kesihatan jantung!

 

7. Jus delima mempunyai sifat anti viral

Buah delima juga mempunyai sifat anti viralnya yang tersendiri. Oleh sebab itu, ia mungkin berkesan dalam melawan jangkitan virus yang menyebabkan demam panas.

 

Kesan sampingan jus delima

Jus delima tidak berbahaya jika diambil secara sederhana. Namun, untuk individu dengan perut yang sensitif, anda tidak digalakkan untuk mengambil terlalu banyak jus ini.

Malah, ada juga individu yang mungkin alah terhadap jus delima. Antara tanda alahan ialah:

1) Gatal-gatal.
2) Bengkak.
3) Hidung berair.
4) Sukar bernafas.
Anafilaksis (reaksi alahan yang boleh membawa maut).
Jika anda mengandung atau sedang menyusukan anak, pastikan anda mendapatkan khidmat nasihat doktor jika ia selamat untuk anda.

Malah, ada juga individu yang akan sakit perut disebabkan buah delima. Salah satunya ialah cirit-birit.

Selain itu, akar dan batang pokok delima perlulah dielakkan kerana ia mungkin berbahaya jika diambil dalam jumlah yang banyak.

Oleh sebab itu, dapatkan konsultasi doktor sebelum mengambil jus delima. Ia juga boleh memberi reaksi negatif terhadap ubat-ubatan tertentu.

Khamis, 23 Oktober 2025

Dua'4 unseen help,

 

Dua for a strong memory.

Bismillah...Assalamualaikum...Selamat Pagi Semua.

Lama dah daku fikir nak hapus semua dairy lama ...Mungkin tiba masa ,aku hapuskan.  Aku redho jika   seseorang itu bersungguh2 menyakiti hatiku aku sudahi dgn Alhamdulillahala kullihal  moga  bertambah jujur akudalam mendekati Allah.  InsyaaAllah.

Daku nak tamatkan tengok cerita lama2 ku mulanya  hingga hari ini saja. Tapi.... banyak lagi yang kena ku bereskan. Aku kuat sebenarnya.  Aku layan, sekejapclagi  untuk dapat lihat lebih dekat  permasaalahan kita.  Sahabat semua, orang  yg paling baik ialah tidak suka mengungkit2 kerana Allah tidak suka jika kita mengungkit2...begitu juga jika kita memberi sesutu kepada orang tidak boleh langsung kita menyebutnya kembali.  Ia  bukan sahaja melukakan hati penerima malah tak baik di sisi agama kita. 

 Biar daku menulis lagi.  Setelah daku buang segala tulisan2  daku yang waham dan tak menepati kebenaran...maka baru selesai untukku tamatkan.  InsyaaAllah.    Penamat perlu ada tapi ianya mesti kerana Allah semata2.   Okey Syukur kepada Allah hari.  Tulisan yang baik adalah amanah allah jika berlaku yang tak baik bagi hati pembaca daku mohon maaf bersungguh2 kerana Allah.  InsyaaAllah.

Khamis, 23 Oktober 2025

Terima kasih atas view doa ini.Sangat bermanafaat untukku.  Daku hargai.

.  Semasa daku catat pada cerita  daku  buat operation dulu, daku berkata yg daku akan menceritakan kisah pertemuanku dengan  dengan pasangan ini.  Daku kan kata daku akan ceritakan tapi banyak kerja daku tertangguh untuk ceritanya dan lantas daku lupa terus untuk tulis.  Sebenarnya kisah ini baik sangat untuk kita buat iktibar.  Daku rasa tak penting sangat.  Rupa2nya daku kena tulis kembali kerana daku dapati hamba Allah bersungguh2 hantar kepada ku nasihat ini.  Daku ucap  terima kasih.  Dulu daku pernah lupa yang amat sangat kerana satu perkara  tapi sekarang daku dah makin tenang dan dah makin melupakan goresan hati masa mudaku.

.Dengan tu moga kita  baca cerita ni...Lupaan dan ingatan  adalah lumrah, pon anugerah Allah. Berlapang dadalah dengan lupaan dan ingatan ini.  Dia jugak adalah makhlok Allah. Kita tak boleh angkuh dalam menanganinya.  Tambahan lagi,  kita jangan sekali2 rasa gah dan jauhkanlah  dari sikap angkuh kerana  kita masih  kuat ingatan walaupon  kita telah berusia.  Sebenarnya itu semua dari Allah.  Jika Allah nak cabut sekelip mata ia pergi, sahabat ku semua   Mari dengar cerita yang daku janji nak ku tulis dulu.  Kisah benar yang daku temui di Hospital Sultan Abdul Aziz Shah.(HSAS) - UPM.  Sangat menarik untuk di buat iktibar, sahabatku semua.  

Aku suka dari view hambaAllah ni.  Tapi daku harap lillahitaala.  Saya yakin dia sangat2 kuat ingatan moga terusmengamalkannya  Ayat Al Quran  ini agar ingatannya pasti utuh dan kuat. Syukur pemberian Allah padanya.  Apapon  kita jangan sekali2 bangga walau sebesar Zarrah pon atas anugerah Allah kepada kta , kerana jika kita bangga atas kejatuhan  hati orang lain  akan Allah tarik kembali anugerah besar ini. Mari kita baca ceritaku ini   Insyaaallah.  boleh kita buat iktibar.   Ceritanya begini.

Aku bertemu seorang hamba Allah yang Allah tarik ingatannya dalam sekelip mata, dalam sehari secara tiba2 tanpa mendapat apa2 petunjuk awalpon.    Dia orang ternama syarikat.  aku jumpa di Hospitak UKM.  Isterinya menceritakan kepadaku .  Suami nya ini seorang yang sangat genius.  Belajar di luar negeri dulu sangat2 mengatasi pelajar2 lain.  Kuat sangat ingatannya dlm pelajaran.  Semasa bekerja dia seorang yang sangat smart dan teliti dalam kerjanya.  Sehingga dia duduk di tampuk tertinggi atas kelebihan itu.  

 Sedang dia duduk di kerusi keagungan di tempat kerjanya..., tiba2 secreatarinya datang dalam keadaan terkejut kerana mendapati  kepalanya bossnya telah terkulai jatuh.  Boss nya ini adalah Boss yang paling baik berhemah dan segala2 ada padanya. Dia di sayangi anak2 buahnya.   Memang nampak dia berparas wajah baik sangat.  Duduk atas kerusi rodanya tersenyum kepada sesiapa sahaja.  Allah ketemukan kami dgn  orang ini.  MaasyaaAllah.  Dan di pendekkan cerita, bermula dari hari itu,   isterinya yang banyak menghabiskan duit mereka untuk mengubati sakitnya.  Dia suami yg baik.  Nampak pada raut wjahnya baik.  

 

Isteri yang selama hari ini  mempunyai simpanan yang banyak bersama suaminya,  paling sedeh bercerita.. dia terpaksa berhenti kerja.  Berjawatan  tinggi juga adik ini. Dia di uji dengan habis segala simpanan suami dan simpanannya sendiri , berbelanja untuk pengubatan suaminya.   Sehinggakan sampai saat paling sedeh dia terpaksa menjual kereta mewahnya untuk mengubati sakit suaminya.  Berat sungguh tanggung jawab isterinya. Katanya yang tinggal lagi, hanyalah rumah mereka dan dan sebuah kenderaan. 

   Kesian sungguh daku lihat.  Baru sebut buang air...dah tak sempat..terkucil.  MaasyaaAllah.  Kadang2 isterinya  kata...dia bukan sengaja ..terkeluar suara yang kuat seolah2 menengking.   Mereka adalah pasangan yang sangat baik.  Pasangan cinta. Tapi itulah ujian dari  Allah katanya.  Dia jaga dengan penuh kasih sayang.  Semua tu isteri terpaksa laksanakan dengan baik.  Itu sebabnya kita kena menyantuhi isteri kita dengan baik,  kerana Allah adalah  sebaik2 pengatur cara.  

Isteri dia ini adalah orang yang berjawatan tinggi , yang mempunyai syarikat sendiri  pon terpaksa berhenti kerja kerana menjaganya.  Anak2 semua tak mampu menjaga dengan lebih lama.  Mereka juga turut terpaksa pergi kerja.  Kata isrterinya...habiis duit simpanan mereka untuk mengubati suami ini.  Dia sangat bernasib baik kerana melayan isterinya dengan baik dahulu.  Sampai satu masa kata isterinya ..isterinya terpaksa meminta bantuan dari badan2 kerajaan dan swasta.  Terpaksa katanya.  Saya tebalkan muka.  Hilang  malu.  Takdir dari Allah kita kena terima.  Dia mengaku . Berlinang airmatnya.  Mungkin, bila kita ceritakan kisah kita  dan orang ambil perhatian  kita akan sedeh.  Daku paham. Derita sungguh dia.

 

Menurutnya bila terlalu lama sakit, duit dah berkurangan . Anak2 pon dah terbiasa dan lebih mengharapkan ibu sahaja  kasihan mereka makin pudar.  Kesian nya daku dengar.  Jiran tetangga datang juga melawat..dan beri juga bantuan kerana kasihan.  Tetapi katanya bila dalam keadaan  jatuh begitu ...fitnah pon senang datang.  Dia dah mula cuak dan elakkan pertolongan jiran yang bebeapa kali memberi bantuan kewangan. .  Mungkin di cemburui.  Dia jugak cantik orangnya putih dan masih anggun dalam usia akhir 50annya. Daku kagum.   Moga dia terus bersabar.  Apa yang dapat aku katakan, agar adik ni terus bersabar dan terus berjuang.

Bagi aku cukuplah daku ceritakan kisah sedeh hamba Allah yang Allah uji ini.  Moga dia bertabah hati mnerima dan menghadapi ujian.  Bagivkita yang masih senang lenang janganlah  sentiaa mencari silapnya orang...baiklah kita berhenti mencari2nya...mengapa orang itu lupa ingatan...mengapa dia sakit mengapa   mengapa dan mengapa..?  jangan lagi di ungkit.  Daku orang yang pernah lupa ingatan kerana duka yang melukakan.  Daku tak malu menyebutnya kerana effect perasaan itu amat menyakitkan. 

Jika kita jujur tanpa ada sebesar zarrah pon hinaan ...Syukur pada Allah atas nasihat  yg kita berikan .tetapi jika kita ada sedikit sahaja (serpihan ketidak jujuran kita) kita kena berubah agar mendapat pahala dari Allah.

  Mari kita ambil iktibar kisah keluarga yang kaya ini  sebab semua kekayaan milik Allah.  Duit ringgitpon akan boleh habis...simpati orang boleh habis juga..belas kasihan orang juga boleh habis....Maka letaklah  dalam hati kita   SABAR,JUJUR , REDHO, IKHLAS, TAWAKKAL DAN SYUKUR ...dalam menjalani hidup yang masih sedikit lagi ini ..

Dunia memang taman ujian dari Rabbuljalil.

Surah Asy-Syura ayat 37-44

Saya sedar saya bersalah.  Maafkan saya.    

Rabu, 29 Julai 2026

Surah Asy-Syura ayat 37-44

Pengertian Singkat Hubbud Dunya

 

Wednesday, 3 December 2025

Pengertian Singkat Hubbud Dunya

Pengertian Singkat Hubbud Dunya

Hubbud dunya atau cinta dunia yang berlebihan bisa membuat seseorang bersifat tamak dan rakus pada dunia. Hubbud dunya secara bahasa berasal dari Bahasa Arab yaitu hubbun yang artinya cinta, dan ad-dunya yang berarti dunia.

Dapat diambil pengertian bahwa hubbun dunya adalah kondisi seseorang yang mengagungkan urusan dunia sehingga membuatnya abai dengan perkara akhirat serta lalai untuk taat kepada Allah SWT. Secara sederhana, hubbud dunya adalah mencintai dunia dengan cara yang berlebihan.

Perlu dipahami, segala sesuatu yang berlebihan tidaklah baik bagi manusia. Cinta dan mencintai pada dasarnya adalah sesuatu hal yang baik. Namun demikian apabila terlalu berlebihan, maka akan berubah menjadi obsesi yang justru merugikan baik bagi sendiri maupun orang lain.

Inilah mengapa Rasulullah SAW merisaukan umatnya apabila terjebak ke dalam cinta yang berlebihan kepada dunia. Sebab hubbun dunya adalah sumber kehancuran umat manusia.

Terdapat beberapa penyebab seseorang jatuh ke dalam penyakit hati yang satu ini. Adapun di antara penyebab hubbud dunya adalah sebagai berikut:

1. Menganggap dunia sebagai tujuan, bukan sebagai alat untuk mencapai kehidupan akhirat.
2. Suka mengumpulkan harta dengan menghalalkan segala cara.
3. Pelit dan kikir terhadap harta yang dimilikinya.
4. Tidak rela jika hartanya lepas darinya.
5. Tidak suka bersedekah dan mendermakan hartanya.
6. Bersifat tamak dan serakah, yaitu selalu ingin mengumpulkan harta walaupun sudah memiliki.
7. Tidak mensyukuri nikmat Allah SWT.
8. Mendewakan kedudukan sosial.

Sudah 60 Tahun? Inilah Peringatan Keras dari Nabi ﷺ! - Ustadz Ammi Nur B...

 Banyaknya  nasihat dari Ustaz Amni ini.  Ini kali kedua saya dengar kembali tapi saya tak buat not.  Rasa letih.

Khamis, 30 Oktober 2025

Sudah 60 Tahun? Inilah Peringatan Keras dari Nabi ﷺ! - Ustadz Ammi Nur B...

Without gas... Still can eat roti canai segera...syukur

Rabu, 24 April 2024

Without gas... Still can eat roti canai segera...syukur

 

 Roti canai segera di masak menggunakan air fryer, sangat baik kerana minyak pada roti canai segera ini semua jatuh dan kering.  Untuk kesihatan ,sangat baik.  Oleh kerana tak ada gas makanya omelet kesukaan Pak daku buat guna microwave oven,...Seni sangat.  Part by part daku masak. 

Ini roti canai segera yang dimasak dengan menggunakan air fryer.  Sangat rangut di luar dan lembut di dalam.  Semua minyak akan tersejat jatuh ke bawah.  Jika nak elakkan minyak pada roti canai...Ini lah caranya.

Telur dardar kegemaran pak menjadi kemestian bila daku makan roti canai.  Untuk membuatnya tanpa gas amat unik.  Mula pecahkan telurdikacau masukkan lada hitam yg di tumbuk atau serbuk lada hitam masukkan sedikit garam kemudian kacau...

Step 2.   Siang bawang kecil mayang halus letakkan minyak masak gaul.  Masukkan dalam microwave selama 30 saat.  Yes, keluarkan kacau hingga bercampur rata.  Tolak baewang2 ke bahagian tengah piring, masak lagi 30 saat.  Masa ni bawang dah garing...Boleh tuang telur yang di kacau tadi. Kacau hingga sebati.  Masukkam kan ke dalam Microwave selama 1 minit.   Keluarkan kacau...Masukkan lagi 1 minit...Kacau kembali ...Masukkan lagi i minit.   Omelet telur cicah roti cadai telah siap.

Mempelam mengkar...sedap.

Susu segar letakkan kopi expresso...

Sebenarnya ini adalah cara2 bilamana dlm kecemasan..Boleh masak dlm aire fryer roti canai set 3 minit...Buka, perhatikan kegaringan tahap yg kita mahu...

Doa , masuk tempat masuk yang benar dan keluar ,tempat keluar yang benar.

 

Sunday, 12 April 2026

 

Sunday, 30 November 2025

 

Monday, June 10, 2024

 

Rabbi ad khilni mud kalasid qin waakh rij ni mukh raja sidq waj alli minladun ka sulta nan nasi raa...

Semak :   Quran Suratul Israq Ayat ke 80,

Wahai Tuhan masukkanlah aku pada tempat masuk yang benar dan keluarkanlah aku pada tempat keluar yang benar ( mulia ) dan jadikanlah untukku dari sisimu kekuasaan yg memenangkan.

Kita dlm hidup kita tak tahu keadaan...Ya Allah masukkan aku di tempat masuk yg betul dan keluarkanlah aku ditempat keluar yang betul.... mintak Allah masuk ketempat masuk yg betul dan tempat keluar yg benar....

 Kita kena berdoa dlm menghayati doa yg di ajar oleh Quran Suratul Israq Ayat ke 80, supaya kita masuk ketempat masuk yang betul dan keluar di tempat keluar yang betul. Rahmat Allah Azzawajal...

Kita kena menghayati keampunan Tuhan    kita tahajjud kita puasa kita akan rasa manisnya astaghfar...

Kita kena berdoa dalam usaha mencari hidayah...  kita tak tahu...kehidupan kita, keluarga kita...mudah2an dlm Ramadhan ini kita nikmati doa kepada kita ...masuk pada tempat masuk yg betul dan keluar pd tempat keluar yg betul kita akan berjaya.

APABILA KITA SAMPAI PADA SATU PERINGKAT PERASAAN KITA MENJADI LUNAK..DENGAN "ISTIGHFAR"  BERJUANG DLM MENINGKATKAN IMAN KITA DISISI TUHAN...

Kita baca doa , kita baca Quran, kita mintak kat Allah... 

Selagi kita hidup ini  kita kena berjuang dengan doa...

Ulangi selalu 'Laa haula wala khuw wata illa billa hil alimyul azim' Tiada daya dan upaya melainkan  dengan kehendakmu sahaja Ya Rabb...

Rahmatilah kami

 

Jumaat, 4 September 2026

Sabtu, 2 Disember 2023

Rahmatilah kami

Assalamualaikum... Daku panjatkan syukur pada Allah.. Moga Allah Rahmati kami... dan Allah Redhokanlah kami... AAMIIN... YA RABB... Ya ZalJala liwalikram... Salam hari kelima...Sabtu 2 Disember, 2023...Kesihanilah kami... Ya Rabb...