Selasa, 10 Mac 2026
Selasa, 26 Disember 2023
Kunyit (curcuma domestica)
Kunyit (curcuma domestica) adalah tanaman herbal yang termasuk dalam famili Zingiberaceae, sama seperti jahe, lengkuas dan temulawak.
Tanaman ini dapat tumbuh baik di negara beriklim tropis maupun subtropis. Masyarakat Asia terbiasa menambahkan kunyit sebagai bumbu kari dan jenis makanan lainnya.
Di Indonesia, kunyit juga dikonsumsi sebagai jamu atau minuman kesehatan sedangkan di India, bubuk kunyit biasa ditambahkan pada susu dan digunakan untuk menyembuhkan luka. Lebih dari 7000 penelitian telah dilakukan untuk membuktikan khasiat kunyit dalam pengobatan.
Apa saja manfaat kunyit itu?
Hampir seluruh penelitian melaporkan bahwa senyawa curcumin dalam kunyit adalah zat yang paling efektif bekerja dibandingkan senyawa lainnya. Berikut ini adalah beberapa manfaat kunyit yang perlu anda ketahui :
1. Mengatasi peradangan
Peradangan atau inflamasi adalah proses yang terjadi sebagai reaksi terhadap infeksi atau gangguan pada sel atau jaringan dalam tubuh.
Sebagian besar inflamasi atau peradangan dalam tubuh diakibatkan oleh infeksi bakteri dan radikal bebas yang memicu pelepasan senyawa sitokin.
Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of oncogene, curcumin yang terkandung dalam kunyit mampu meningkatkan kekebalan sel imun dan menghambat produksi sitokin serta prostaglandin sehingga peradangan dalam tubuh dapat diatasi dan rasa sakit berkurang.
2. Mencegah kanker
Penyakit kanker menempati posisi tiga besar penyebab kematian tertinggi di dunia. Penyakit ini muncul akibat perubahan atau mutasi gen yang terjadi dalam tubuh.
Sel kanker tumbuh tidak terkendali dan menyebar pada organ lain. Kanker disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya pola hidup yang tidak sehat, infeksi virus atau bakteri serta radikal bebas. Senyawa radikal bebas seperti Hidrogen peroksida dapat memicu kerusakan gen dalam sel dan memicu munculnya sel kanker.
Penelitian membuktikan bahwa kandungan antioksidan dalam kunyit dapat mencegah pengaruh radikal bebas dan menghambat pertumbuhan sel kanker. Tidak hanya itu, penelitian lain juga menyebutkan bahwa senyawa curcumin dalam kunyit mampu membunuh sel kanker dan meningkatkan efektifitas obat-obatan konvensional yang digunakan dalam pengobatan kanker.
3. Mencegah dan mengurangi gejala arthritis.
Pencegahan Arthritis
Arthritis adalah penyakit yang membuat pengidapnya kesulitan bergerak dalam jangka waktu yang lama. Hal tersebut otomatis akan mengganggu aktivitas harian yang dilakukan.
Dari pada repot-repot mengobati, sebaiknya kamu lakukan langkah pencegahan dengan beberapa langkah berikut:
- Olahraga teratur dan ringan untuk menjaga fleksibilitas sendi. Pilihan olahraga yang baik untuk pengidap arthritis adalah berenang karena tidak memberikan tekanan pada sendi.
- Hindari melakukan aktivitas berlebihan dan terus-menerus, yang melibatkan persendian.
- Makan makanan yang kaya antioksidan untuk mencegah dan mengurangi peradangan sendi.
- Pertahankan diet yang sehat dan jaga berat badan ideal untuk mengurangi risiko timbulnya arthritis dan mengurangi gejala pada pengidapnya.
Pengobatan Arthritis
Arthritis adalah penyakit yang tidak dapat diatasi dan disembuhkan sepenuhnya.
Pengobatan yang dilakukan hanya bertujuan untuk meringankan gejala yang dialami, serta meningkatkan fungsi sendi.
Beberapa metode pengobatan yang akan dilakukan dokter untuk menangani arthritis, antara lain:
- Pemberian obat-obatan. Pada osteoarthritis, obat yang sering diberikan, antara lain obat penghilang rasa nyeri, obat non-steroid antiinflamasi seperti ibuprofen, serta obat kortikosteroid.
- Tindakan operasi. Pada arthritis yang parah, dokter dapat menganjurkan operasi, seperti:
- Artroplasti (pergantian sendi), untuk menggantikan sendi yang rusak dengan sendi buatan.
- Arthrodesis (penggabungan sendi), yaitu ujung tulang digabungkan bersama hingga sembuh dan menjadi satu.
- Osteotomy, yaitu kondisi tulang dipotong dan kembali diselaraskan.
ITU MAINAN
Langgan:
Ulasan (Atom)
Apa. Khabar..
-
Sedap sungguh gulai ikan Pari masak gulai rempah letak bendi. MaasyaaAllah sedap sangat. Syukur Rabbku. -
Alhamdulillah kami ke Grik pukul 7.00 am. Sampai terus isi beberapa maklumat yang patut untuk urusan kami... Kami berpisah dalam keadaan bai...
-
Amalan yg paling di cintai Allah. Dialog Nabi Musa Bertemu Allah. Nabi Musa Mendapat Wahyu langsung dari Allah. Wahai Allah, aku sudah m...
-
Disebutkan oleh hadis Rasulullah SAW bahwa sepuluh orang yang mayatnya TIDAK BUSUK dan TIDAK REPUT dan akan bangkit dalam keadaan tubuh a... -
Assalamualaikum. Anakku pulang dgn bawa satu kotak order makanannya. "Mak ada bau apa ni?" Dia bawa dekat2 padaku... "Wow! ...
