Marah adalah api yang kecil di awal, namun bisa membakar segalanya bila dibiarkan menyala. Ia berawal dari kegelisahan hati, lalu menjalar ke ucapan, tindakan, bahkan merusak hubungan dan ketenangan jiwa. Marah memang fitrah manusia, namun bila tak dikendalikan, ia menjadi sumber dari banyak penyakit — baik penyakit hati maupun penyakit fisik.
Berapa banyak orang yang kehilangan sahabat karena amarahnya? Berapa banyak rumah tangga hancur karena kata-kata yang diucapkan dalam kemarahan? Bahkan para ahli pun membuktikan, bahwa amarah yang dipendam bisa melemahkan imun tubuh, menaikkan tekanan darah, dan menggerogoti kesehatan perlahan.
Islam mengajarkan bahwa orang kuat bukanlah yang mampu mengalahkan lawannya, tetapi yang mampu menahan amarahnya ketika sedang marah. Karena dari ketenangan lahir kebijaksanaan, dan dari kesabaran lahir keselamatan. Maka, kendalikanlah amarah sebelum ia mengendalikanmu — sebab marah yang tidak dijaga bisa menjadi sumber penyakit di dunia, dan kehancuran di akhirat.
Allahhumma...Ya allah
Lakalham du..Hanya untukMu pujian
wa ilai kal mush taka...hanya kpd Mu lah kami mengadu
wa an tal mustaaan...Hanyalah kepada Engkau kami mengadu,
Walahaula wala qhuw wata illa billahil ali yil azim
Marah adalah api yang kecil di awal, namun bisa membakar segalanya bila dibiarkan menyala. Ia berawal dari kegelisahan hati, lalu menjalar ke ucapan, tindakan, bahkan merusak hubungan dan ketenangan jiwa. Marah memang fitrah manusia, namun bila tak dikendalikan, ia menjadi sumber dari banyak penyakit — baik penyakit hati maupun penyakit fisik.
Berapa banyak orang yang kehilangan sahabat karena amarahnya? Berapa banyak rumah tangga hancur karena kata-kata yang diucapkan dalam kemarahan? Bahkan para ahli pun membuktikan, bahwa amarah yang dipendam bisa melemahkan imun tubuh, menaikkan tekanan darah, dan menggerogoti kesehatan perlahan.
Islam mengajarkan bahwa orang kuat bukanlah yang mampu mengalahkan lawannya, tetapi yang mampu menahan amarahnya ketika sedang marah. Karena dari ketenangan lahir kebijaksanaan, dan dari kesabaran lahir keselamatan. Maka, kendalikanlah amarah sebelum ia mengendalikanmu — sebab marah yang tidak dijaga bisa menjadi sumber penyakit di dunia, dan kehancuran di akhirat.
