Hah, Jantung Boleh Membengkak? Ketahui 10 Penyebab Utama Jantung Menjadi Besar!
Pernahkah anda dengar mengenai penyakit jantung membengkak? Jantung bengkak atau cardiomegaly bukanlah sejenis penyakit dan selalunya berlaku disebabkan kondisi lain. Namun, apakah punca jantung bengkak?
Terma cardiomegaly merujuk kepada saiz jantung yang semakin membesar atau membengkak. Ia dapat dikesan ketika melakukan ujian X-ray.
Walau bagaimanapun, punca jantung bengkak perlu diperiksa dengan lebih lanjut menggunakan beberapa ujian lain.
Ingin tahu lebih lanjut mengenai penyakit jantung bengkak serta puncanya? Mari ikuti penjelasan kami di bawah.
Seperti namanya, jantung membengkak (cardiomegaly) bermaksud saiz jantung yang lebih besar daripada normal.
Untuk pengetahuan anda, jantung boleh membesar jika otot bekerja dengan kuat sehinggakan ia menebal dan kamar jantung membesar.
Jantung membengkak boleh berpunca daripada stres jangka pendek terhadap badan seperti kehamilan, atau penyakit seperti lemah otot jantung, penyakit arteri koronari, masalah injap jantung dan aritmia.
Jantung boleh membengkak dengan dua cara:
- Dilatation – Dinding jantung menjadi nipis dan lemah ketika jantung menjadi semakin besar. Pembengkakan jantung jenis ini boleh menyebabkan kegagalan jantung.
- Hypertrophy – Dinding jantung membengkak dan menyebabkan jantung menjadi kurang efisien. Kondisi ini sering terjadi kepada atlet dan wanita mengandung yang menggunakan jantung secara berlebihan.
Punca jantung bengkak
Sebenarnya, ada banyak punca di sebalik penyakit ini. Antaranya ialah:
1. Tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah satu punca jantung bengkak. Penyakit ini memaksa jantung untuk mengepam darah dengan lebih kuat ke seluruh badan dan menyebabkan otot jantung menjadi tebal.
Selain itu, hipertensi juga boleh menyebabkan ventrikel kiri untuk membesar dan menyebabkan otot jantung menjadi lemah. Tekanan darah tinggi juga boleh menyebabkan kamar jantung bahagian atas menjadi besar.
3. Punca jantung bengkak: kardiomiopati
Penyakit ini menyebabkan jantung anda mengalami kesukaran untuk mengepam darah ke seluruh badan. Lama-kelamaan, jantung anda akan semakin membesar untuk mengepam lebih banyak darah.
Selalunya, pesakit akan alami simptom seperti sesak nafas dan buku lali membengkak. Pesakit juga mungkin akan alami pening kepala dan juga sakit dada.
4. Hipertensi pulmonari
Hipertensi pulmonari merupakan tekanan darah tinggi di dalam arteri yang menghubungkan organ jantung dan juga paru-paru.
Penyakit ini menyebabkan jantung perlu mengepam darah dengan lebih kuat di antara jantung dan juga paru-paru. Akibatnya, bahagian kanan jantung anda mungkin akan membengkak.
5. Penyakit arteri koronari
Individu yang mengalami kondisi ini mempunyai plak lemak dalam kawasan arteri yang boleh menghalang pengaliran darah dan menyebabkan sakit jantung.
Apabila satu bahagian otot pada jantung mati, jantung anda terpaksa bekerja dengan lebih kuat untuk mengepam darah ke seluruh badan anda.
Lama-kelamaan, jantung akan membengkak kerana terpaksa bekerja dengan lebih keras.
6. Punca jantung bengkak: penyakit tiroid
Kedua-dua jenis penyakit tiriod iaitu hipertiriodisme dan hipotiriodisme boleh menyebabkan masalah jantung yang membuatkan jantung membengkak.
Jika kondisi ini tidak dirawat, penyakit tiroid boleh menyebabkan tekanan darah tinggi, peningkatan kolesterol dalam darah, degupan jantung tidak teratur dan jantung membengkak.
7. Pernah mengalami serangan jantung
Jantung manusia boleh menjadi lemah selepas terkena serangan jantung. Oleh sebab itu, otot yang lemah mungkin akan membengkak atau membesar untuk terus berupaya mengepam darah ke seluruh badan.
8. Punca jantung bengkak: obesiti
Mempunyai terlalu banyak lemak badan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi. Seperti yang dijelaskan di atas, tekanan darah tinggi merupakan salah satu punca utama jantung membengkak.
9. Kurang bersenam
Mereka yang mempunyai gaya hidup sedentari lebih berisiko untuk menghidap pelbagai jenis penyakit termasuklah penyakit arteri koronari dan juga tekanan darah tinggi.
Semua penyakit ini akan meningkatkan risiko jantung membengkak pada masa hadapan.
10. Umur yang kian meningkat
Apabila kita semakin tua, arteri kita akan kehilangan keanjalannya.
Apabila salur darah ini jadi semakin ‘keras’, mudah untuk kita mengalami tekanan darah tinggi yang juga merupakan salah satu faktor utama jantung membengkak.
Kesimpulan
Jika anda mempunyai sejarah keluarga mengenai penyakit jantung bengkak seperti kardiomiopati, pastikan anda berjumpa doktor secepat mungkin.
Kondisi ini dapat dirawat dan dielakkan jika ia dikesan dengan lebih awal.
Untuk mengelakkan penyakit jantung bengkak, pastikan anda menjauhi faktor risiko penyakit ini seperti amalan merokok, mempunyai tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan juga diabetes.
Pastikan anda makan secara sihat dan selalu bersenam.
Mengawal tekanan darah tinggi dengan diet, senaman dan ubat-ubatan juga boleh mengelakkan anda daripada mengalami masalah jantung membengkak pada masa hadapan
Penyakit lemah jantung, atau turut dikenali dengan nama kardiomiopati (cardiomyopathy) merupakan sejenis penyakit yang mempengaruhi otot pada bahagian jantung.
Apabila penyakit kardiomiopati menjadi semakin serius, jantung tidak dapat lagi mengepam darah secara normal dan mengekalkan ritmanya.
Selain itu, keadaan jantung lemah ini turut menyebabkan pengumpulan cecair pada bahagian paru-paru, buku lali, kaki ataupun abdomen. Kondisi ini merupakan salah satu kerisauan buat pesakit.
Sebenarnya, ada banyak rawatan jantung lemah seperti pemberian ubat-ubatan, pembedahan ataupun untuk kes yang lebih serius – pemindahan organ.
Walau bagaimanapun, semua rawatan ini bergantung kepada keseriusan penyakit yang dihidapi.
Baca lebih lanjut tentang Kesihatan Jantung di sini.
Pengumpulan cecair tanda lemah jantung
Retensi air pada kawasan buku lali, kaki dan abdomen merupakan masalah besar untuk mereka yang pernah menghidap kegagalan jantung.
Menurut Dr. Eldrin Lewis dari Harvard-affiliated Brigham and Women’s Hospital, sebarang pengumpulan cecair pada badan boleh berubah menjadi situasi yang mengancam nyawa dalam sekelip mata.
Menurut beliau lagi, pesakit yang mengalami peningkatan berat badan dengan ketara perlu berjumpa doktor dalam kadar yang segera. Jangan sesekali tunggu sehingga jatuh sakit.
Malah, peningkatan berat badan sebanyak 2.5 kg sudah cukup untuk menandakan sesuatu yang serius.
Penyakit lemah jantung boleh membawa kepada kegagalan jantung.
Selalunya, rawatan untuk kardiomiopati bertujuan untuk mengurangkan risiko kegagalan jantung.
Untuk pengetahuan anda, ada pesakit lemah jantung yang tidak mengalami sebarang simptom.
Selalunya, simptom mulai muncul apabila penyakit tersebut sudah menjadi serius. Sebagai contoh, antara simptom lemah jantung yang lazim adalah:
- Sesak nafas, lebih-lebih lagi ketika melakukan senaman.
- Keletihan.
- Bengkak pada kawasan kaki, buku lali, perut dan leher.
Selain tanda-tanda di atas, pesakit juga mungkin mengalami pening kepala, pengsan semasa melakukan aktiviti fizikal,aritmia, dan juga sakit dada.
Selain itu, keadaan jantung lemah ini turut menyebabkan pengumpulan cecair pada bahagian paru-paru, buku lali, kaki ataupun abdomen. Kondisi ini merupakan salah satu kerisauan buat pesakit.
Sebenarnya, ada banyak rawatan jantung lemah seperti pemberian ubat-ubatan, pembedahan ataupun untuk kes yang lebih serius – pemindahan organ.
Walau bagaimanapun, semua rawatan ini bergantung kepada keseriusan penyakit yang dihidapi.
Baca lebih lanjut tentang Kesihatan Jantung di sini.
Pengumpulan cecair tanda lemah jantung
Retensi air pada kawasan buku lali, kaki dan abdomen merupakan masalah besar untuk mereka yang pernah menghidap kegagalan jantung.
Menurut Dr. Eldrin Lewis dari Harvard-affiliated Brigham and Women’s Hospital, sebarang pengumpulan cecair pada badan boleh berubah menjadi situasi yang mengancam nyawa dalam sekelip mata.
Menurut beliau lagi, pesakit yang mengalami peningkatan berat badan dengan ketara perlu berjumpa doktor dalam kadar yang segera. Jangan sesekali tunggu sehingga jatuh sakit.
Malah, peningkatan berat badan sebanyak 2.5 kg sudah cukup untuk menandakan sesuatu yang serius.
Penyakit lemah jantung boleh membawa kepada kegagalan jantung.
Selalunya, rawatan untuk kardiomiopati bertujuan untuk mengurangkan risiko kegagalan jantung.
Untuk pengetahuan anda, ada pesakit lemah jantung yang tidak mengalami sebarang simptom.
Selalunya, simptom mulai muncul apabila penyakit tersebut sudah menjadi serius. Sebagai contoh, antara simptom lemah jantung yang lazim adalah:
- Sesak nafas, lebih-lebih lagi ketika melakukan senaman.
- Keletihan.
- Bengkak pada kawasan kaki, buku lali, perut dan leher.
Selain tanda-tanda di atas, pesakit juga mungkin mengalami pening kepala, pengsan semasa melakukan aktiviti fizikal,aritmia, dan juga sakit dada.
Untuk mendapatkan info tentang Kesihatan Jantung, sila dapatkannya di sini.
Degupan jantung
Denyut jantung merupakan ukuran untuk seberapa pantas jantung anda berdegup dan adalah petunjuk penting bagi menunjukkan tahap kesihatan.
Menariknya, anda boleh mengira kadar degupan jantung sendiri!
Dengan bantuan jari telunjuk dan jari tengah, anda perlu berusaha terlebih dahulu untuk merasakan dan mencari nadi di bahagian tubuh seperti:
- Pergelangan tangan
- Bahagian dalam siku (berhampiran pelipat)
- Bahagian buku lali
- Bahagian sisi leher
Selalunya pergelangan tangan adalah bahagian paling biasa digunakan dan mudah untuk memeriksa kadar nadi normal.
Ingin tahu bagaimana cara mengukurnya?
Cara mengukur kadar nadi normal mengikut usia
Berikut adalah cara untuk anda mengetahui degupan jantung dalam tempoh seminit.
1. Letakkan tiga jari; jari telunjuk dan jari tengah di bawah pangkal ibu jari pada pergelangan tangan sebelah yang lain.
Anda juga boleh menggunakan bahagian leher dengan meletakkan jari telunjuk dan jari tengah pada bahagian tepi leher.
2. Berikan sedikit tekanan dengan menggunakan jari sehingga anda dapat merasakan denyutan di bawah jari.
Anda mungkin perlu menggerakkan jari ke atas dan ke bawah sehingga ‘berjumpa’ denyutan tersebut.
3. Letakkan jam pada tangan kedua atau anda boleh melihat jam yang dipakai.
4. Kirakan rentak nadi dirasai untuk tempoh 10 saat. Darabkan jumlah yang diperolehi dengan 6 untuk mendapatkan kadar nadi bagi tempoh seminit.
Hitung kadar nadi: __ denyutan dalam 10 saat x 6 = __ denyutan / minit
Apakah kadar nadi normal mengikut usia?
Berdasarkan American Heart Association (AHA), sebagai individu dewasa, kadar degupan jantung anda mestilah antara 60 hingga 100 denyutan seminit.
Bagi mereka yang berusia antara 6 hingga 15 tahun, denyut nadi seharusnya antara 70 hingga 100 bagi setiap minit.
Mengetahui kadar nadi normal mengikut umur yang baik
Kadar degupan jantung yang baik adalah berbeza bagi setiap individu. Umumnya ia bergantung kepada usia dan jenis pekerjaan fizikal yang dilakukan.
- Bayi baru lahir – 100-160 degupan / minit
- 0-5 bulan – 90-150 degupan / minit
- 6-12 bulan – 80-140 degupan / minit
- 1-3 tahun – 80-130 degupan / minit
- 3-5 tahun – 80-120 degupan / minit
- 6-10 tahun – 70-110 degupan / minit
- 11-14 tahun – 60-105 degupan / minit
- 15 -19 tahun – 60-100 degupan / minit
- 20 tahun – 100-170 degupan / minit
- 30 tahun – 95-162 degupan / minit
- 35 tahun – 93-157 degupan / minit
- 40 tahun – 90-153 degupan / minit
- 45 tahun – 88-149 degupan / minit
- 50 tahun – 85-145 degupan / minit
- 55 tahun – 83-140 degupan / minit
- 60 tahun – 80-136 degupan / minit
- 65 tahun – 78-132 degupan / minit
- 70 tahun – 75-128 degupan / minit
Sekiranya kadar nadi normal mengikut umur lebih rendah daripada 60 per minit, bukanlah bermakna ia tidak normal.
Bagi atlet atau individu yang sering melakukan aktiviti fizikal sederhana hingga kuat, kadar degup jantung adalah antara 40 hingga 60 per minit.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan